| | |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
| | |
|
| | Aktyvus poilsis (Palangoje, Šventojoje, Karklėje, Melnragėje, Giruliuose) |
Riedučiai - maloni mankšta | Riedučiai - šis sporto ir poilsio būdas vasarą džiugina ne vieną vaiką. Beje, dabar jis populiarėja ir tarp suaugusiųjų. Važinėjant riedučiais, treniruojama širdies kraujagyslių sistema, figūra tampa nepriekaištinga, gerėja nuotaika. Nestovėkite vietojeVažinėjimas riedučiais - visavertė aerobikos treniruotė, nė ką neprastesnė už važinėjimą dviračiu ar bėgimą. Aišku, jei apsiavę šiuos batus nuolat judėsite, o ne pasirėmę į medį trauksite dūmą. Važinėjant riedučiais pulsas nesunkiai pasiekia 135-160 dūžių per minutę ribą - optimalią sąlygą, kai deginami riebalai. ... Daugiau |
Dviratis – sveikatą stiprininanti ekologiška transporto priemonė | Dviratis yra ir ateityje bus mėgstama sporto, rekreacijos bei vietinio turizmo priemonė. Dviračio kaip transporto priemonės naudojimą, lemia vietovės klimatas, reljefas, kelių ir gatvių būklė, automobilių eismo intensyvumas, kelių eismo kltūra, dviračių takų kokybė ir kiekybė. Lietuvoje sąlygos dviratininkams, nėra labai palankios. Dviratininkai priversti važiuoti gatvėmis, dviračių takų priežiūrai lėšų skiriama nedaug. Dviratis – ekologiška susisiekimo priemonė, viena iš laisvalaikio praleidimo formų, būtinas judėjimo šaltinis, kuris galėtų tapti mūsų sveikos gyvensenos pagrindu. Važiuojant dviračiu galima ne tik geriau pažinti vietovę, bet ir pagerinti fizinę bei psichinę sveikatą. ... Daugiau |
(Nardymas) | | | Nardymo klubas "Baltic Diver" susikūrė 2008 metais.
Klubas vienija narus mėgėjus ir profesionalus, bet tai neužkerta kelio jiems kartu smagiai leisti laiką. Daugiau | | Adresas: | Žvejų 2a,
Palanga | | Tel: | +37061550548 |
Lankytojų atsiliepimai |
|
|
(Nardymas) | | | PADI nardymo centre Oktopusas Jūs galite praeiti įvairų parengimą. Visiškai nieko neži-
antis apie nardymą žmogus gali tapti profesionalu ir pakeisti savo gyvenimo būdą. Daugiau | | Adresas: | Šilutes pl. 79,
Klaipėda | | Tel: | +370 46 381850,
+370 698 71108 |
Lankytojų atsiliepimai |
|
|
(Nardymas) | | | Oktopusas - PADI Nardymo Centras
Delfinariume nardymai vyksta nuo spalio iki geguzes 1 dienos!
Baseino talpa - 1800 m³.
Baseino gylis – 5,5 m. ir 4 m. Daugiau | | Adresas: | Šilutes pl. 79,
Klaipėda | | Tel: | +370 46 381850,
+370 698 71108 |
Lankytojų atsiliepimai |
|
|
|
(įvertino 0)